Προστασία και Ενδυνάμωση των Χεριών του Ρεφλεξολόγου για Πρόληψη Κακώσεων
Διαδικτυακό Σεμινάριο
Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2023
19:00 – 22:00
Εισηγήτρια:
Λεάνα Κωττάκη
Ρεφλεξολόγος – Νευρορεφλεξολόγος
Διοργάνωση:
Συμπληρωματική Αρωγή (ΣΥΜΑ Κοιν.Σ.Επ.)
Yπό την αιγίδα του Πανελλήνιου Επαγγελματικού Σωματείου Ρεφλεξολόγων – Π.Ε.Σ.Ρ.
Λίγα λόγια για το σεμινάριο
Όσοι ασκούμε τη Ρεφλεξολογία και άλλες δια χειρών αγωγές, γνωρίζουμε ότι τα χέρια μας είναι το πιο σημαντικό μας εργαλείο. Πρέπει λοιπόν τα χέρια μας να είναι πάντα σε καλή κατάσταση αλλά δυστυχώς πολλοί συνάδελφοι καταλήγουν με προβλήματα που τους εμποδίζουν ακόμα και να εργαστούν!
Αυτό το σεμινάριο δημιουργήθηκε, αφενός για να βοηθήσει τους ρεφλεξολόγους να κατανοήσουν το πολύ υπαρκτό πρόβλημα του τραυματισμού των χεριών τους κατά τη διάρκεια της εργασίας τους, αφετέρου να προτείνει ικανές λύσεις για πρόληψη και αποφυγή κακώσεων και παθήσεων των χεριών στο μέλλον.
Το σεμινάριο γίνεται διαδικτυακά για να μπορούν να το παρακολουθήσουν και όσοι συνάδελφοι το επιθυμούν αλλά βρίσκονται εκτός Αθηνών.
Περιεχόμενα
- Στοιχεία ανατομίας του άνω άκρου
- Τα επτά στάδια του τραυματισμού
- Τι επιβαρύνει τις αρθρώσεις του αντίχειρα
- Συνηθέστερες παθήσεις του χεριού
- Εκτενείς οδηγίες για πρόληψη κακώσεων και παθήσεων του χεριού:
- Σωστή στάση
- Σωστή τεχνική
- Σωστή προθέρμανση
- Σωστή ανάπαυση
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης των χεριών
- Ασκήσεις για την καλή κατάσταση των χεριών και των αρθρώσεων του άνω άκρου
Πληροφορίες
Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2023.
Ώρες διαξαγωγής: 19:00 – 22:00 (θα υπάρξει χρόνος για ερωταπαντήσεις).
Πλατφόρμα: Zoom.
Συμμετοχή: Το σεμινάριο απευθύνεται σε ρεφλεξολόγους και σπουδαστές ρεφλεξολογίας.
Κόστος συμμετοχής: 60 ευρώ. Για μέλη του Π.Ε.Σ.Ρ. (τακτικά και δόκιμα): 50 ευρώ.
Εγγραφή: Εγγραφές θα γίνονται δεκτές έως και την Παρασκευή 20 Οκτωβρίου.
Θα δοθούν σημειώσεις και βεβαίωση παρακολούθησης.